Bosiljak se naziva i "kraljevskom biljkom", što najvjerojatnije potječe iz vremena kada su se kraljevi prilikom krunidbe mazali uljem bosiljka. U antičko doba štovali su ga kao svetu biljku, au staroj ayurvedskoj medicini koristili su ga u liječenju raznih problema i bolesti. Bosiljak ima svježu, toplu i pikantnu aromu što ga čini popularnim u mediteranskoj kuhinji.
U aromaterapiji se koristi u mješavinama za opuštanje, poboljšanje koncentracije i ublažavanje glavobolje. Zbog antimikrobnog djelovanja njezino se eterično ulje koristi u pripravcima protiv akni.
- Botanički naziv: Ocimum basilicum
- Ekstrakcija: destilacija vodenom parom cvjetnih nadzemnih dijelova
- Miris: svjež, začinski, biljni
- Intenzitet mirisa: jak
- Napomena: srednje do visoko
- Maksimalna koncentracija RIFM-a: do 2% (1 do max. 4 kapi na 10 ml)
DOBRO SE MIJEŠA U MJEŠAVINAMA SA: GERANIJOM, LAVANDOM, MELISOM, MUŠKATOM, LIMUNOM, klekom, EUKALIPTUSOM, RUŽMARINOM, BERGAMOTOM
RECEPTI:
Klasična inhalacija (za otvaranje dišnih puteva): Bosiljak* Geranium** Eukaliptus**
Isparivači ili difuzori (protiv migrena i glavobolja): Bosiljak** Eukaliptus*** Kadulja*
Izravno udisanje (protiv umora i stresa): bosiljak* lavanda*** bergamot** borovica**